Am conceput un antrenament de sport&speech motivațional pentru eliberare emoțională care consta in exerciții de tip HIIT pe intervale cu greutatea corpului in timpul căruia eu te îndrum să eliberezi emoțiile prin conștientizarea corpului și emoțiilor reprimate. Antrenamentul se încheie cu tehnici de eliberare emoționala cum ar fi meditația, afirmații pozitive, dans energetic sau EFT (emoțional freedom tehnique, tapping pe meridianele energetice). Totul se intampla în 40 de minute din confortul casei tale, online pe zoom in fiecare luni, miercuri si vineri la orele 9:30 sau 19:30. Ne antrenam mintea și corpul in același timp pe tru un echilibru și echilibru. Toat exercițiile se fac în ritmul promiu, la antrenamente punând accent pe progres si pe a mișca energia din corp pentru eliberarea tensiunilor.
Cum ai pornit pe drumul antreprenoriatului?
Mereu am căutat o cale să ies din stările negative, cum ar fi depresia, tristețea, gândurile excesive, eu fiind mulți ani în aceste stări. Prin sport și motivația verbală necesară am reușit să îmi schimb ceva în interior și să mă eliberez de ecele emoții negative. Văzând că este benefic ceea ce făceam eu mi-am dorit să transmit asta la cât mai multă lume.Cum faci să iubești mereu ceea ce reprezintă afacerea ta?
Dăruind din inima si gândindu-ma la cate suflete se pot vindeca daca plantezi o sigura sămânță.Care e povestea pe care brandul tău o spune clienților?
Eliberare emoțională prin sport, momente în care îți vindeci mintea și corpul în același timp.Crezi că e important să comunici eficient, să pui puțină iubire în vorbele adresate clienților tăi?
În ceea ce fac eu este foarte important și doar așa pot sa ajung în profunzime să transmit ceea ce aleg să spun în acel antrenament.Care crezi că este diferența dintre antreprenoriatul feminin și cel masculin?
EmoțiaMai multe despre mine
Nu am o afacere adaugată