Curs de autocunoaștere pentru mame – Roxana Tudor

Cursul de autocunoaștere pentru mame, este un curs online cu lecții “self-pace”.

Perioada de desfășurare: Seria 1 – 11 Mai, durează 1 săptămână

Lecția 1 – Cine ești tu, de fapt? – Ziua 1

• Ce sunt Valorile și cum se leagă ele de Credințe;
• Cum schimbând credințele ne putem schimbă întreagă viață;
• Îți afli valorile după care îți trăiești viață și pe care le transmiți inconștient copiilor tăi.

Lecția 2 – Ce te trage inapoi- Ziua 2

• De ce ești exact ceea ce crezi despre ține că ești;
• Mecanismul super simplu care îți influențează toată viață;
• Înveți cum să îți controlezi emoțiile, astfel încât să generezi dintre cele pozitive cât mai des și să le elimini pe cele negative;
• Îți identifici credințele care te limitează și te sabotează să eșuezi sau să nu îți îndeplinești dorințele;

Lecția 3 – Ce îți dorești? – Ziua 3

• Procesul LMC prin care îți transformi dorințele în realitate;
• O mâna de motive pentru care să îți stabilești obiective;
• 8 reguli simple prin care să îți stabliesti niște obiective reale;
• Care sunt cele mai frecvente capcane care te fac să eșuezi;

Lecția 4 – Cum să trăiești în echilibru? – Ziua 4

• Cea mai tare mantra pe care am auzit-o la începutul călătoriei mele de dezvoltare personală și este cheia prin care poți atinge echilibrul în viața ta;
• Care este explicația pentru care uneori te simți down, negativă sau indecisă și cum ieși rapid de acolo;
• Ce înseamnă să trăiești “in flow” și cu ce te poate ajuta asta pe parte  profesională și personală;

Bonusuri!

• 1 sesiune de o oră coaching de grup cu toate participantele – Ziua 5
• 3 podcasturi utile despre încrederea, stima și iubirea de sine – Ziua 6
• Reducere 30% la pachetele de coaching individual timp de 3 luni de la terminarea cursului.

Preț cu reducere: 220 RON, valabil până în 11 mai 2020

Despre Roxana Tudor

Roxana Tudor este coach pentru femeia-mamă și mamă la rândul său de 2 fetițe de 4 și 2 ani.

Este fondatoarea conceptului
TheCoachApproach.org – antrenor în dezvoltarea
personală a femeii-mama – unde pune la dispoziția
cititoarelor ghiduri și materiale gratuite dar și articole
utile, amuzante și profunde astfel încât să poată porni
pe calea autocunoașterii și a conștientizării.

Roxana este gazda podcastului Conversații cu Părinți
Conștienți și a interviurilor inspiraționale cu femei mai
mult sau mai puțin celebre, care au reușit din postura
de mamă să aibă o carieră minunată, o relație de
cuplu extraordinară sau pur și simplu sunt în echilibru
în viețile lor.
În munca sa Roxana folosește tehnici de Coaching,
NLP și Analiză Tranzacțională, iar de 5 ani ajută sute
de mame, care cred că eșuează în meseria de părinte,
care cred că nu sunt suficient de bune pentru copiii lor,
care se lupta cu depresie, autocritică, abuzuri, traume,
ajutându-le să își găsească soluțiile proprii, fără a se
sacrifica pe ele, relația de cuplu sau cariera.

Mamele echilibrate și conștiente de azi cresc adulții
întregi emoțional de mâine.