Bună!
Sunt Andreea Șoavă, am 36 de ani, sunt soție și mamă a 2 copii minunați, iar până în urmă cu 3 ani m-am simțit de multe ori groaznic în pielea mea.
Încă de la o vârstă fragedă am avut probleme cu coloana și asta a dus la o postură a corpului greșită, durere fizică, operație la spate și mai apoi la mâncat emoțional.
Clar că și kilogramele s-au adunat, activitatea fizică a tins spre zero și, atât sănătatea, cât și mintea mea, au decăzut rău.
Am realizat că mă stric tot mai rău destul de târziu și anume când am rămas însărcinată cu primul copil.
Am început să mă simt ca un elefant obosit, cu dureri groaznice mai ales la spate și foarte prost dispusă.
Și asta a tot continuat până după ce am născut cel de-al doilea copil, când am zis: “Gata! Până aici! Nu mai vreau să fiu așa! Vreau să mă simt bine! Să am încredere în mine! Să zâmbesc mai des! Să fiu extraordinară din absolut toate punctele de vedere!“
Și așa că m-am documentat, am cumpărat și studiat mai multe programe fitness din România și străinătate, am citit mult despre ce e bine de făcut ca să se ajungă la rezultate grozave, am făcut câteva cursuri de instructor fitness – toate acestea să ma ajute să am rezultatele dorite.
Azi în sfârșit sunt mulțumită și fericită!
Am făcut schimbările necesare și mi-am îmbunătățit vizibil postura corpului, durerile de spate au dispărut, nivelul de energie a crescut, kilogramele în plus s-au topit și stima mea de sine este tot mai ridicată.
Aș fi chiar egoistă să țin doar pentru mine tot ce am învățat și experimentat. Vreau să împart cu multe alte femei câteva informații prețioase care o să le schimbe viața în bine.
După ce am investit zilnic foarte multă energie și interes, am reușit să termin de creat programul fitness online ”Femeie HELTIFIT – MĂMICĂ ÎN FORMĂ, SĂNĂTOASĂ, FERICITĂ”.
Este un program special creat pentru mămici ocupate care doresc să slăbească cu efort minim, fără număratul caloriilor, înfometare sau antrenamente istovitoare.
Accesul este online, rapid livrat pe mail cu acces pe viață și fără taxe lunare.
În plus față de alte programe fitness, vin cu 3 avantaje imense și anume:
– Follow up vocal/ scris pe Whatsapp sau Telegram la 2-3 zile timp de 7 săptămâni
– Meditatie ghidată te va ajuta să faci mai ușor trecerea de la stilul actual de viață la cel sănătos și ideal
– Antrenamente live în fiecare săptămână cu variații ale exercițiilor în functie de nivelul de fitness
Toate cele bune!