Sunt Irina Alexandru, psiholog clinician și coach. Te ajut să transformi îndoiala și frica în claritate și acțiune.
Am creat un program special pentru antreprenorii care sunt la început de drum sau simt că sunt blocați. E mai mult decât un program – este o călătorie construită pe o combinație unică de tehnici aduse din psihoterapia sistemică şi cea centrată pe emoții, coaching și evaluare psihologică, alături de metode corporale de eliberare a stresului. Te ghidez să înțelegi emoțiile care stau în spatele deciziilor tale, să te descoperi și să construiești o cale clară și echilibrată către succes.
Succesul în antreprenoriat nu stă doar în abilități tehnice sau strategii bine puse la punct. L-am văzut de atâtea ori: adevărata schimbare vine când îți găsești claritatea interioară, când capeți încredere în tine și începi să gestionezi blocajele mentale și emoționale care te țin pe loc.
Te ajut să obții:
- Cine eşti ca antreprenor. Nu doar o listă cu punctele tale tari și slabe. Construim împreună un profil psihologic care te ajută să înțelegi ce te motivează, ce te blochează și cum funcționezi în fața provocărilor. Vei descoperi cele 6 dimensiuni ale personalităţii esențiale pentru succes : Adaptabilitatea, Inteligenţa Emoţională, Încrederea în Sine, Rezilienţa, Luarea Deciziilor şi Disciplina.
- Depăşirea blocajelor mentale şi emoţionale. Nu doar vorbim despre ele, ci le explorăm în profunzime. În 16 sesiuni de terapie sau coaching personalizat, lucrăm la cauzele fricilor și la nesiguranțele care îți afectează progresul.
- Strategii de gestionare a stresului, Îți arăt cum să transformi stresul din inamic în aliat. Prin tehnici practice de respirație, meditație și eliberare corporală, vei învăța să îți reglezi emoțiile și să îți întărești reziliența pentru a face față provocărilor zilnice.
- Claritate emoțională și mentală. Blocajele nu dispar pur și simplu – le înțelegi, le gestionezi și le transformi în resurse. Te ghidez să identifici gândurile și emoțiile care te țin pe loc și să le gestionezi sănătos, astfel încât să iei decizii mai conștiente și să acționezi cu încredere.
Cum va arăta transformarea ta în 4 luni?
- Vei avea mai multă claritate în modul în care îți construiești afacerea.
- Vei acționa cu încredere, fără să te mai blochezi în auto-critică sau perfecționism.
- Vei învăța să gestionezi stresul și să faci pași înainte chiar și în momentele dificile.
- Vei simți o fluiditate mai mare în deciziile și acțiunile tale zilnice.
Programul este ideal pentru antreprenorii care vor să scape de frica de expunere, de auto-critică, de nesiguranțele legate de interacţiunea cu clienţii, de a vinde sau de perfecționism, și care își doresc să își construiască o afacere solidă și aliniată cu valorile lor.