Afacerea mea in imagini
După o viață trăită în depresie, people pleasing, numbness, atacuri de panică, am experimentat o metodă transformatoare, pe care o dau mai departe aici în sesiuni individuale și de grup.
Metoda VITA este trauma informed iar certificarea de Life Transitions coach, și Sex Love & Relationship coach, m-a făcut să mă simt bine cu mine, mi-a adus cunoaștere, ușurătate, relații profunde și conectate, dar și uneltele pentru a trăi frumusețea în viața de zi cu zi, în prezent și aliniere.
Am creat spațiul sigur de 1:1, dar și de grup, văzând beneficiile pe pielea mea, dar și transformarea în clientele mele.
De ce sigur? Pentru că ne vindecăm și creștem în relații sigure, în prezent.
Sexualitatea e încă tabu în societatea noastră deși plăcerea e o resursă cu care ne naștem în sistemul nostru nervos. O resursă pentru a face față vieții.
Când plăcerea vieții, Frumusețea nu ne mai sunt accesibile, vin și ofer acest spațiu aici, pentru a-ți reclama frumusețea și puterea transformatoare, de a crea viața pe care ți-o dorești, unde relația cu sexualitatea este relația cu viața însăși.
Ritualul e un spațiu dedicat în care procesezi și integrezi evenimente/etape din viață, în care îți acorzi atenție, grijă acceptare, cultivi iubirea din tine. Un spațiu atât de necesar mamelor, aveam să aflu în experiența mea. Acela al aparținerii, sisterhood, al celebrării vieții.
Neintegrate, traume sau experiențe, rămân în memoria corpului, devin blocaje în vitalitate, relații, sau chiar diagnostice.
Vorbesc din experiență.
Sunt aici să atest că transformarea este posibilă.
Arhitectura plăcerii e un pachet de 8 sesiuni, iar Ritual e atât individual 1:1 cât și în grup.
Cine ești tu și în ce crezi?
Sînt Adina- după numele ales de mama. din ebraică-numele e asociat grației și frumuseții.Dacă o mare parte din viață am căutat frumusețea în exterior extinsă de formarea în arhitectură acum mă ocup cu dezvăluirea frumuseții ca stare din interior spre exterior. Din relația corp-minte-spirit.
Mi s-a spus o viață că sunt frumoasă deși nu am crezut, dar de curând am aflat cum se simte frumusețea în corp.
Te-ai gândit la tine ca un super-erou?
Da, de multe ori. Rolul de mamă este o super-eroină.În copilărie am simțit această energie supranaturală, chiar și adultă fiind, dar m-am speriat de ea. Mi-a fost frică.
De curând am învățat să nu îmi mai fie frică. Ne-am împrietenit.
Dacă da, ce super-erou ești și care este super-puterea ta?
Creatrix. IubireaAccepți jocul în viața ta ca o metodă de dezvoltare și creștere personală?
Daa, jocul ne ajută să fim prezenți autentici, mă simt vie în joc.Pasiunea e "drive" ul în viață. Bucuria, "flow" - accesul la infinitatea noastră. De multe ori le regăsim în joc.
Ai îmbrățișat gamificarea în afacerea ta?
În Ritual este spațiul unde suntem așa cum suntem, ne dăm voie să exagerăm, nu ne luăm în serios. Implică recuzită, elemente, simțuri, magie.Te gândești că joaca e doar pentru copii și afacerile înseamnă doar seriozitate? Explică-ne de ce.
Mă gândesc că joaca face deliciul vieții, iar copilul din noi se bucură și în corp de adult.Cât despre afaceri și seriozitate, în spațiul pe care îl creez "succesul" se bazează pe a nu ne lua în serios. La fel și în meditații unde relaxarea este cheia. unde relaxarea e o stare nu ușor de atins în lumea în care trăim.
Dealtfel seriozitatea vine din rațiune iar în relația minte-corp cultiv întregul, inteligența corpului.
Ce jocuri joci tu în viața de zi cu zi?
Baba oarba, cât e ora lupule, vațea, piticot etc.Improvizațiile sunt cele mai amuzante- cu fiul meu.
Ce jocuri folosești pentru a-ți motiva copilul și a-l educa?
Jocuri de rol, jocuri de putere în care copilul se afla pe poziție de putere.Șah, cărți, jocuri de codare.
Mă bucur de fiecare zi în care am ocazia să mă joc.
Ce jocuri folosești în echipa ta pentru a-i motiva să se educe?
- shaking- dans
- grounding
Ce jocuri folosești tu sau echipa ta pentru a finaliza anumite proiecte?
Folosesc o practică zilnic fie:- space-time bridge meditation pt focus
- breathwork
- pleasure practice
- ritual - legat de ciclurile vieții- sezon, menstruație, lună
Folosești gamificarea în marketingul produselor și serviciilor tale?
E o idee bună, o voi aplica.Vezi vreo diferență în echipa care se joacă? Sunt mai productivi? Se cunosc mai bine?
Sunt mai conectați, autentici.Jocul leagă echipa? O face mai închegată și angajații tăi rămân în firmă mai mult timp?
Jocul leagă echipa prin schimbul de energie ce curge în relație.Ce jocuri ne recomanzi? Pot să fie boardgames, jocuri ale copilăriei, jocuri de business...
Am o provocare pentru tine: o săptămână te invit să încorporezi o etapă din viața ta pe care vrei sa o integrezi. O etapă pe care nu ai trăit-o așa cum ai fi dorit. Fie copilărie sau adolescență, sau orice simți. Sau poate o etapă pe care vrei sa o invoci, în care te-ai simțit bine.Să te îmbraci să te comporți ca atare, să îți dai voie să fii. Te invit să observi, să simți tot ce apare. Dacă vrei să împărtășești cum te-ai simțit sunt aici.
Ce cărți citești? Ne recomanzi o carte pe care ai citit-o recent și te-a făcut să te simți veselă sau încântată de afacerea ta?
Unbound- m-a făcut să mă simt veselă și mândră de afacerea mea- aceea a puterii din noi ce ni se dezvăluie în practici minte-corp.Afli noi metode de împuternicire- recomand.
